Mycket sminkande idag

Är snart påväg till Yle för jobb med Strömsö. Senare blir en provsminkning på en brud som gifter sig på lördag. Suttit och bläddrat i en hög med sminkböcker nu på morgonen för att få lite inspiration.

 Smink- och skönhetsböcker jag lyckats samla på mig under åren är bl.a:

Nyår 2011-2012

Nyår spenderades hemma hos Robin med många fina vänner. Vi åt massa mat, badade balja, gick i bastu och en del vågade sig i den kalla poolen. Ett riktigt roligt nyår!

Dagen efter blev mys med Gussekatten och massa godis och skräpmat!

Så var julen över

Har haft en otroligt bra jul och fått mycket fina julklappar. Har också varit skönt att umgås med nära och kära under julen. Lite bilder från juldagen och bättre uppdatering kommer snart!

Lite av julklapparna: Böcker, kläder, telefon, saker till lägenheten, My Body Coach till PS3 och mycket mer. En mycket uppskattad julklapp var resan till Bali vi fick av Robins pappa så i februari sticker vi iväg dit! Tusen tack, kommer bli otroligt roligt!

Uppe med tuppen

Julledigt idag men eftersom Robin skulle och öppna till gymmet och jag vaknade av hans väckarklocka 5:00 steg jag upp och följde med. Jag tycker om tidiga morgnar, tänk vad mycket gjort man får! Och känslan när man är lite halvtrött och i lugn och ro får dricka sin kaffe på gymmet, lyssna på musik, sitta i massagestol och känna att man har en helt underbar dag framför sig som just börjat är en rätt skön känsla.

Robin och jag började med en kroppsanalys nu på morgonen. Efter nyår börjar vi dieta litegrann för att få bort lite onödigt fettlager som man samlat på sig under vintern så det är intressant att följa med fettprocenten, vikten, vätskeandelen osv. Kroppsanalysen ska göras på tom mage så det passar ju bra nu från morgonen.

Nej nu blir det att fylla på kaffekoppen och småningom finna energi till ett benträningspass. Perfekt start på dagen!

Torsdag

Tänk att det är julafton i övermorgon!! Längtar samtidigt som jag gärna skulle haft några fler dagar på mig att ordna allt med städning och julklappar. Julklapparna har jag nästan klara men det är några småsaker ännu och så ska allt paketeras också.

På tisdagen blev det ollistisdag för våran del. Kom dit ganska tidigt så det var bara att gå in men efter en liten stund var det lång kö utanför och fullsmockat med folk inne. Volymen var också ovanligt hög så lite hes blev man av allt skrikande.

Onsdagen bestod av jobb på Lady Line och sen klippte jag två kompisar. Många som ska ha sig fina i håret nu före jul! Sen blev det tortillas på kvällen och lite akrylmålande.

Nu ska jag gå iväg till Skönhetspunkten och jobba där några timmar sen kan man säga att jag har jullov! Ska och handla sista julklapparna och så står glögg och pepparkaksbakning på schemat när jag kommer hem. Lite julstämning måste man ju få såhär före jul!

Sommar 2011 del 1

Eftersom jag inte bloggat nästan alls under sommaren och hösten har jag en del bilder på lager. Orkar inte lägga hit alla bilder på en gång men dem får komma upp lite då och då när jag inte har så mycket annat att skriva :)

Midsommar:

"Fortsätt lära dig leva så länge du lever"

Så sa den romerska filosofen Seneca och visst stämmer det.  
Det finns två viktiga faktorer som bestämmer var du är om fem år - vilka personer du umgås med och vilka böcker du läser. Detta inlägg kommer att handla om det sistnämnda.

Gå aldrig någonstans utan att ha en bok med dig. Medan andra klagar när de köar eller suckar över att bussresan är lång kommer du istället att ge näring till själen, få ideer och inspiration och förbättra ditt liv. Plötsligt får du svar på frågor du funderat på, får en idé som leder till framgång eller får en "aha-upplevelse" och kommer loss från negativa tankar.

Ta vara på möjligheten att lära dig något av Aristoteles, Emerson, Seneca, Ghandi, Thoreau, Dorothea Brande och känn gemenskap med dessa kreativa, intelligenta och inspirerande människor. Eller hitta andra inspirerande böcker som tilltalar dig och hjälper dig utvecklas inom det område du är intresserad av - vare det sig är historia, mode eller fotboll. Själv älskar jag alla böcker av Robin Sharma. Han får mig verkligen att vilja ta vara på livet, utvecklas mentalt och bli en bättre människa. Hans böcker varvas med böcker  om skönhet, hudvård, stil och make up. Välj de böcker som intresserar dig, skrivna av de personer du ser upp till.

"Har du inte läst något idag, har du inte verkligen levt idag. Och om du kan läsa men inte gör det, är du i samma situation som en människa som aldrig fått lära sig läsa, fast hon verkligen skulle vilja kunna det. "
Robin Sharma

 

Syntetiskt Schampo

Det känns rent och fräscht efteråt men tar också bort hårets naturliga oljor. Ofta används Sodium laureth sulfate eller sodium lauryl sulfate vilket kan irritera huden. Ofta görs en process där biprodukten (som inte syns på innehållet) 1,4-dioxane produceras som är ett carcinogent ämne (=kan påskynda eller framkalla cancer). Finns också andra skadliga carcinogena ämnen i schampo.

När du byter ut ditt vanliga schampo mot ett naturligt alternativ kommer du att märka att de inte löddrar på samma sätt som du är van med. Det betyder inte att håret inte blir rent utan bara att det inte innehåller kemiskt löddrande ämnen. Håret blir mjukt, glansigt och du slipper torr och irriterad hårbotten. Speciellt bra är det för de som lider av psoriasis och eksem

Jag tycker inte att man behöver bli rädd och sluta använda allt vad kemiska produkter heter. Men det är bra att man är medveten om vad saker och ting innehåller. Kanske räcker det med att tvätta håret var tredje dag istället för varje dag osv. Jag tror vi skulle må mycket bättre om vi inte ständigt rubbade kroppens egna renings- och återfuktningssystem. Har du ett hår som ofta blir fett och smutsigt, försök vänja det vid att tvättas mera sällan så kommer det inte kännas smutsigt lika fort.


 Naturligare alternativ:

Rosenseriens Proteinschampo

Innehåll: Guarkärnmjöl, palmkernel, tvättsubstans (från kokos), vegetabilisk pärlglans, vegetabiliskt glycerol, havssalt, fruktsyra, pro Vitamin B5, växtlecitin, jojobaolja, rosenessens






Eftersom Rosenserien är det jag använder själv och använder i salongen blir det mest Rosenseriens produkter som jag berättar om. Det är dem jag vet mest om och vet med säkerhet att de håller vad dem lovar. Om nån annan har provat nåt annat naturligt alternativ så berätta gärna :)

Söndag

Tagit det lugnt, lyssnat på julmusik och tittat på julkalendern! Snart är det jul!!

Huvudet suger upp kemikalier som en svamp

Huvudet är ett av de områden som suger upp kemikalier lättast. Du har också känsligaste huden just här. Kort fakta om detta område:

Din hårbotten är gjort av fem lager varav det i det första finns hundratusentals hårfolliklar. Dessa producerar håret som växer ut och i basen av varje follikel produceras sebum. Sebum (kroppens egna "insmörjningsolja") har stor betydelse för ett hälsosamt och glansigt hår och skyddar hårbotten mot infektioner. Använder du konventionella (=vanliga) hårprodukter är det stor chans att du tar bort detta skyddande sebum vilket gör att hårbotten är mera utsatt mot kemikalier.

Vad händer när kemikalierna cirklar omkring i din kropp, i ditt blod, i dina organ? Det beror helt på vad det är för ämnen. En del kommer ut den naturliga vägen medan andra stannar nästan upp till ett år i din kropp.

Mera om olika hårprodukter i ett annat inlägg.