Ses vi där?
Klicka här för att boka din plats!
PROGRAM
12:00-14:30 Tampere Hall
Michelle Brannan, IFBB Bikini Pro
- Setting Goals
- Getting ready for competition
- Competition look; makeup, tanning, bikini and shoes
- Life after competition
- Setting Goals
- Getting ready for competition
- Competition look; makeup, tanning, bikini and shoes
- Life after competition
Joni Jaakkola, voimaharjoitteluvalmentaja, hyvinvointiyrittäjä
- Fysiikkakilpailijan tärkeät kysymykset (in finnish only)
- Fysiikkakilpailijan tärkeät kysymykset (in finnish only)
Tomi Kahila, IFBB Fitness -kilpailija, Personal Trainer
- Lisäravinteiden merkitys harjoittelussa (in finnish only)
- Lisäravinteiden merkitys harjoittelussa (in finnish only)
15:00-17:00 Liikuntamaailma -gym (Tullintori shopping centre)
Michelle Brannan, IFBB Bikini Pro
- Posing and T-walk
- Posing and T-walk