Vilodag, posering, stretch, vibratrim

Idag ska jag inte träna annat än öva posering och sköta om kroppen med att sitta i massagestol, stretcha ordentligt och mjuka upp musklerna med vibratrim. Men först en kaffe!

Gjorde också ett Tanita-test nyligen. Inte för att jag litar på dem men så länge jag gör testet regelbundet så ser jag åtminstone om det går åt rätt håll. Enligt dagens test hade jag minskat 2% i fettprocent så visst går det dit det ska!