Kvällen innan förberedde jag en skopa Manninens chokladproteinpudding blandat med mjölk.
På morgonen blandade jag 1 dl havregryn med ca en halv skopa Hasselnötsproteinpulver från Fitnessguru och lite mandelmjölk till en grötig konsistens. I havregrynblandningen rörde jag sen ner proteinpuddingen som fått tjockna under natten. Smaka av och lägg till lite stevia om du vill ha det ännu sötare.
Detta toppades sedan med skivad banan och Walden Farms kalorifria chokladsås. (Strö gärna på kokos också! Hade ingen hemma)