Sminkskola 5: Ögonskugga

Nu till det roliga med sminket, nämligen ögonskugga! Det är här som fantasin får flöda och du kan skapa allt från färgglada ögonlock till sotade kattögon. Tyvärr är det ofta i detta skede som en del inte riktigt vågar och inte vet hur dem ska göra. Egentligen finns det inga klara regler, det är bara att börja på och våga pröva olika saker så lär du dej vad som passar ditt ansikte och ögon och vad som inte passar.

Här är ett sätt du kan göra:

1. Börja med att lägga en ljus skugga som bas på ögonlocket och upp till ögonbrynen. Lägg denna med en stor ögonskuggspensel.

2. Med en mellanmörk skugga börjar du nu att markera globlinjen. Globlinjen är det veck som bildas när du tittar framåt. Svårt att förklara men se på bilden så förstår du säkert. Lägg även denna färg på ögonlockets yttre del. Sudda noga så att det inte lämnar några kanter.

3. Ta nu en mörkare skugga och markera globlinjen ytterligare. Denna lägger du också längst ut på ögonlocket och också tunt under ögonens yttre del. Det passar bra med en lite mindre ögonskuggspensel till detta.

4. Använd en riktigt ljus skugga som har lite skimmer i sig. Detta kallas highlight och ska läggas under ögonbrynet och i inre ögonvrån. Nu kan du också leka lite med färger och kanske lägga en guldskimrande skugga på inre delen av ögonlocket och sudda ut den lite lätt över den bruna skuggan (eller vilken färg du nu valt på de mellanmörka och mörka skuggorna).

5. När du applicerar kajal kan du med ett finger dra ut lite i yttre ögonvrån så är det lättare. Gör linjen tunnare och tunnare när du kommer till inre ögonvrån.

6. För att få en intensivare blick kan du lägga kajal också under ögonen och innanför fransraden. Dra då nedre ögonlocket lite neråt med ett finger så är det lättare att komma åt. Skippa detta om du har känsliga ögon.

7. På med maskara och du är klar!

Gårdagens shopping

tröja, topp,topp, leggings
träningbyxor, träningstopp, t-skjorta

Idag är det lördag

Ska börja göra mej i ordning och för att fira Cecci som fyller år idag. Grattis! Sen tror jag det blir Jeppis och popkalaset ikväll!

Igår var Chotta, robbe och Jojan hit. Satt och pratade, spelade kort och hade trevligt.

Michael Nyqvist och Taylor Lautner spelar i samma film

http://posh24.se

Hollywood har fått upp ögonen för svenske skådespelaren Michael Nyqvist efter att han spelat i Millenium-filmerna och ska nu spela i filmen "Abduction" tillsammans med Taylor Lautner. Det verkar gå bra för Michael!

Shopping

En del dagar när man går på stan känns det som att man aldrig hittar nånting som passar. Idag var inte en sån dag! Visar senare vad jag köpt när jag har kameran i närheten.

Fredag

Fredag idag och 2 veckor har gått av sommarlovet. Tycker det har gått allt för snabbt och jag har inte riktigt insett ännu att det är sommar. Borde ta vara på och njuta av alla sommardagar för lika snabbt blir det vinter och mörkt. Så dagens uppgift blir att stanna upp och riktigt njuta av solsken, gröna träd, fågelkvitter och härliga människor runt omkring en. Det tycker jag du också ska göra!

Idag ska jag fara på Body klockan 11 och sen shoppa med Sara. Kvällens planer är lite oklara ännu.

Mavala sommarlack

Mavala Swinging Colors Collection har kommit ut med 6 nya färgglada sommarlack. Snygga!

Sminkskola 4: Ögonbryn

Ögonbrynen tycker jag är ett av de viktigaste delarna i ansiktet. Ett par dåligt formade bryn kan förändra hela ansiktet och inte ge ett så smickrande uttryck medan ett par snygga ögonbryn ger hela ansiktet ett lyft.

Ögonbrynens form:
Det viktigaste är att utgå från ögonbrynens naturliga form. En del har rakare bryn, andra har måsvingeaktiga medan någon annan har runda. Så är det och det är bara att acceptera. Din naturliga form är oftast mest smickrande för just ditt ansikte och det är svårt att trolla fram en helt annan form än du har. Men lite kan du iallafall göra:

Börja med att hålla en penna från näsvingen och upp mot inre ögonvrån. Där pennan träffar ögonbrynet (A) skall brynet sluta så allt som är längre in (mot pannan) ska plockas bort. Samma sak kan du göra för att se var ögonbrynet skall sluta (C). Låt då pennan gå över yttre ögonvrån. Snett över iris skall ögonbrynets högsta punkt vara (B).

Att fylla i brynen:
Naturligaste resultat blir det om du använder en snedskuren pensel med en brynskugga eller en matt ögonskugga. Använd en färg som är samma som dina ögonbryn eller ljusare. Du kan också titta på hårfärgen och använda en skugga i samma mörkhetsläge som håret. Kom dock ihåg att det blir bäst med kallare färger så som gråbrun istället för varmare rödbruna nyanser (om du inte är riktigt rödhårig vill säga). Med blont hår väljer du med fördel en ljus gråbrun skugga.

Du kan också fylla i brynen med ögonbrynspenna. Ha denna alltid välvässt och var lätt på handen när du fyller i brynen.

Tips:
Använd en ren maskaraborste, spraya ett hårspray på den och borsta brynen i den form du vill ha dem så hålls spretiga strån på plats.

Snyggaste ögonbrynen enligt mej:

http://posh24.se

Har det bra

Har det bra här på villan. Vi har spelat kort, grillat, ätit godis och haft trevligt. Får hoppas på att det är soligt väder imorgon så att man kan sola.

Pimpar min blogg

Håller på att fixa till bloggen lite. Vad tycks? Nu ska jag packa villakläder och fara till mommos villa. Synd att det är så dåligt väder, hade tänkt fara och meta.

Senare kommer Jonas, Sara och Christian dit. Ska bli skönt att slippa stan för en stund.

Gymma i blått

God natt

Dessa två filurer for just hem. Nu blir det att gå och sova så jag orkar stiga upp imorgon och fara till villan ganska tidigt. Ska försöka hinna gymma före jag far också. Lär ju bli en hel del onyttigt på villan och det har det också blivit hittills under sommarlovet så min filosofi är att jag äter och njuter av massa gott men försöker träna flitigt.
Sov gott!

Tortillas

Tortillakväll med Sara, Jonas, Robbe och Christian. Har också klippt Jonas och Sara ikväll och nu ska vi snart fara till stan. Ha en bra tisdagskväll allihop

Klokt

" För mig är livet ingen flackande låga - det är en lysande fackla som jag fått bära för ett ögonblick, och jag vill att den ska brinna så intensivt som möjligt innan jag lämnar över den till nästa generation."
George Bernard Shaw

Zumba!

Kom just hem från gymmet. Tränade armar (ca 8 set biceps, 8 set triceps) och sen blev det zumba mellan 11 och 12. Det är så roligt på Zumba när det är alltid är så varierande åldrar på deltagarna. Allt från ungdomar till pensionärer.

Nu sitter jag och äter stekt ägg, skinka och wookgrönsaker. Gott!

Teatime

Sminkskola 3: Puder

Pudret appliceras med en puderpuff eller puderborste och skall alltid läggas efter foundation och concealer. Pudret är till för att få en matt yta och för att din grund skall hållas längre.

- Ett puder används inte för att täcka över nånting (det har du concealer och foundation till), därför behövs inget tjockt lager

- Det är svårt att veta exakt vilken färg man skall ha. Om du sminkat dej färdigt och märker att ditt ansikte har fel färg jämfört med resten av kroppen och det ser onaturligt ut behöver det inte vara din foundation det är fel på. Det kan vara pudret som inte passar din hudton. Det enklaste och bästa är att köpa ett "genomskinligt" puder som bara mattar ner men inte direkt ger någon färg. På dessa brukar det stå transparent.

- Om du vill se lite mer solbränd ut kan du använda ett puder som är några steg mörkare än din egen hudton och borsta på efter smak och tycke efter att du lagt ditt transparenta puder. Det är nästan bättre med ett mörkare puder än ett solpuder eftersom solpuder ofta är riktigt mörka och en del har glitterkorn i sig som inte ser så bra ut om man vill lägga det lite lätt över hela ansiktet. Solpuder passar dock bra om du redan är brun.

- För att hållas matt längre använder du en puderpuff (heter de så?) och "trycker" in pudret i ansiktet. Sedan tar du din puderborste och borstar bort överflöd. Ha med dig pudret under dagen och om du börjar glänsa använder du puderborste och borstar lätt på lite puder.

Transparent puder från Rimmel

Kroppsbehandling

Nu åker jag iväg och gör en kroppsbehandling. Imorgon jobbar jag efter kl 15 och det finns lite lediga tider ännu för den som vill. Kom och vaxa benen inför sommaren (30 €), gör en blåbärsansiktsbehandling (45€), annan ansiktsbehandling (50-60€), fixa till fötterna inför stranden (40€) eller nånting annat roligt!

Dagens naglar

Rosa lack från Oriflame

Veckans träning

Var för trött för att träna idag. Men såhär har iallafall veckans träning sett ut:

Måndag: Fitness Pilates 1h
crosstrainern 20 min

Promenad på kvällen

Tisdag: Zumba 1h

På kvällen Lår, rumpa, mage 1h

Onsdag: Total Body Condition 1h

Torsdag: Selkä-niska-hartia 1h
5 set beiceps

Fredag: -

Lördag: -

Söndag: - (2h gräsklippning)

Börjar bli frisk

Idag känner jag mej mycket bättre och efter nattens vila hoppas jag på att vara helt frisk imorgon. Börjar känna mej rastlös när jag bara legat och vilat och suttit stilla. Vill springa, träna, träffa folk och ta ut all min överloppsenergi som jag samlat på mej.

Sara och Jonas kom hem i torsdags helskinnade efter deras bilfärd från Italien. Har tyvärr inte hunnit träffa dem ännu eftersom de åkte iväg till Helsingfors nu men om några dagar ses vi. När jag kom hem till Solf idag upptäckte jag förresten att dem tagit med sig hem mina favoritkex och Nutella från Italien. Tror inte dem var menade till mej direkt men det minskade ändå lite i kexpåsen efter att jag varit hemma. Tack tack, det var gott!

Imorgon ska jag klippa mommos och moffas gräsmatta. Om jag känner mej alldeles frisk ska jag också fara till gymmet. Ska bli skönt att röra på sig!

Sminkskola 2: Concealer

En concealer ska täcka över det som inte din foundation täcker.

För att täcka finnar och röda områden:
Använd en concealer som är gulgrön eftersom detta täcker rött bra. Grön är nämligen rötts motsatsfärg och dessa "tar ut" varandra. Det finns en del produkter som är riktigt gröna men dessa kan lätt se onaturliga ut och ska isåfall läggas under din foundation för naturligast resultat. För att täcka en finne brukar concealers i fastare konsistens vara bäst eftersom den rinnigare varianten lätt glider runt och är svårt att få att hållas precis där du vill ha den. Make up Stores cover all red brukar jag använda och är mycket nöjd med den. Använd en liten pensel, ta en liten mängd concealer och applicera precis på det röda området du vill täcka.

För att täcka blått under ögonen:
Området under ögonen är tunnare och därför krävs en krämigare och tunnare produkt här. Om vi pratar om färger på detta område så är en concealer som går mera mot det orangea hållet den bästa för att täcka blått. Detta kräver dock att området faktist är blått. En del kan vara mera röda under ögonen och då är givetvis en gulgrön det bästa alternativet. Du som bara är lite mörk under ögonen men inte direkt blå kan prova om det ger bra täckning bara genom att lägga din foundation här. Ifall du lägger en foundation som är något ljusare än den du har i resten av ansiktet ljusar det lite upp ögonpartiet och du får ett klarare och mer piggare intryck.

Dessa concealer brukar vanligvis se ut såhär:

Viktigt att tänka på är att din concealer varken är för mörk eller för ljus. Då framhäver du bara det område som du egentligen vill täcka. Sträva till att den skall ha ungefär samma mörkhetsläge som din hudton eller snäppet ljusare.

Student

En dag allt för länge sen blev vi också studenter

Sminkskola 1: Foundation

Sitter just nu i Sundom och har lite halvtråkigt så tänkte dela med mej av lite sminktips. Först ut är Foundation.

Om det är något man kan lägga lite extra pengar på när det gäller sminket så är det foundation. Där stämmer det faktiskt att dyrare brukar vara bättre. Har t.ex själv testat HM´s variant och den var ingen hit direkt. Det som är absolut viktigast är dock att man hittar rätt färg. Din foundation skall vara samma som färgen i ansiktet MEN om du är mycket brunare på hals och decollete än i ansiktet löns det att ta något mittemellan. Du vill ju inte att ansiktet skall vara blekare än resten av kroppen.

TIPS:
- Om du inte har mycket att täcka i ansiktet så är en färgad dagcreme eller en Liquid foundation (en foundation som jämnar ut hudtonen och har en tunnare konsistens) att föredra

- En cremefoundation har en krämigare konistens och täcker bra

- Foundations som går mer åt en gulare ton än mot rosa brukar vara mest smickrande för de flesta.

- Om du tycker du är lite blek och vill se brunare ut ska du inte ta en mörkare foundation. Det brukar mest se klottigt ut. Använd istället en mörkare puder/solpuder som du sveper på med en stor sminkborste där du brukar bli lite solbränd. (Panna, haka, näsa, kinder)

- Mineralfoundaton i puderform appliceras med en puderborste i cirklande rörelser och innehåller (om det är "äkta vara") inga onödiga tillsatser utan är tvärtom nyttigt för din hud. Passar bra om man lätt får finnar av för tjocka foundations. Täcker dessutom mycket bra bara man lär sig hur det skall användas. Bra mineralfoundation har t.ex Young Blood.

- Lägg inte ett för tjockt lager om du tycker du har mycket att täcka. Det ser bara onaturligt ut. Om du efter att du applicerat din foundation i ett tunt lager ser områden som du vill täcka mera så använder du concealer till detta. Du kan också ta en liten pensel eller använda ett finger till att dutta på lite mer foundation precis på detta område.

- Applicera din foundation med en sminksvamp, rena fingrar eller en foundationpensel. Sistnämnda ger mer täckning.

- Om du vill ha ett lättare, naturligare resultat kan du fukta sminksvampen före du börjar applicera din foundation.

- Börja alltid att applicera din foundation från mitten av ansiktet och utåt. Det är ofta här (näsa, mitten av panna, haka) som du har mest att täcka. Ut mot sidorna vid hårfästet brukar det inte behövas någon foundation så tona ut det när du kommer ditåt så undviker du att det kommer någon "kant".

Milla rekommenderar:
Jag har provar mååånga foundations och Vichy Normaderm Teint är den som passar mej bäst. Ger naturligt resultat, täcker mycket bra även om man endast lägger ett riktigt tunt lager, håller huden matt och känns inte alls fet. Finns att köpas på apotek och är speciellt till för bland/oren/fet hy eftersom den absorberar talg och ger ett jämnt utseende.


Yound Bloods mineralfoundation är som en foundation, concealer och puder i ett. Täpper inte till porerna, innehåller inte parfym, talk eller mineralolja och rekommenderas av astma- och allergiförbundet. Se till så att huden är helt torr och applicera med en puderborste i cirklande rörelser. Där du vill ha mer täckning kan du ta en mindre borste (t.ex en ren ögonskuggsborste) och lägga ett extra lager här. Om man vill ha mycket täckning så går det att applicera med en svamp också. För en mer flytande konsistens kan man blanda den i sin dagcreme.


Foundationpensel är bra till flytande foundations när man vill ha bättre täckförmåga. Tror t.o.m jag sett dem på Citymarket och Anttila!

Fråga om det är nåt mer ni undrar.

Dålig

På hela dagen igår åt jag en kiwi, en banan och ett äpple. Det spydde jag upp senare. Sen åt jag 4 isbitar, det var det enda som hölls i mej. Det sammanfattar väl hur jag mått igår! Idag är det lite bättre men inte helt bra. Hatar att vara sjuk! Passande till helgen också.

Ändrade planer

Har lyckats bli sjuk så det blir nog bara att ligga i soffan idag och kolla på desperate housewives. Äsch!

Torsdagens planer

God morgon! Har hunnit vara på lite "tantjomppa" nu på morgonen, nämligen selkä-niska-hartia. Det var riktigt skönt. Lite lättare ryggträning och sen mycket stretchning för rygg och nacke. Passar bra på morgonen.

Annat som jag ska göra idag:

- Städa vardagsrummet

- Studera

- Till stan och shoppa lite nödvändigheter

-Lunch med Julia

- Bodyjam med Chotta

Söt ekorre på Christians jobb

Mod

Mod betyder inte att vi är orädda - mod betyder att vi vågar göra det vi är rädda för
Mia Törnblom

Födelsedagskaffe och sen sol vid bryggan

Har varit hemma till Solf och firat pappa som fyller år idag. Gav en fin kortärmad sommarskjorta till honom. Sen har vi varit och kollat båten och jag passade på att sitta vid bryggan och sola lite. Lotta med familj var också där och metade. Härligt väder!

Tips på träningpass

Tänkte skriva lite vad jag tycker om de olika passen jag varit på på sistone. Kanske kan vara till hjälp för alla som känner sig lite borta när det finns så mycket att välja på.

Body Attack - Mycket spring på stället, hoppa hit och dit och lite stegkombinationer. Riiiktigt svettigt! Inte så mycket styrketräning förutom någon gång när man tar fram mattan och gör några magövningar utan mest svettig aerobic. Även om det är tungt är det riktigt roligt! Bra om man vill bränna lite fett!

Body Balance - Lugn träning som kombinerar yoga, thai chi och pilates. Inga snabba rörelser som man inte hänger med på men kan vara lite lurigt ibland ifall man har problem med balansen. Ger rörlighet, balans, avslappning och fokuserar både på det fysiska och psykiska välbefinnandet. Passar alla!

Body Pump - Muskelträning som ger styrka och fasta muskler. Muskelövningarna görs med skivstång och det är lätt att reglera hur tungt passet skall vara genom att välja lätta eller tunga vikter. Hela kroppen gås igenom - biceps, triceps, axlar, rygg, mage, ben.

Body Vive - Under timmen tränar man aerobisk kondition, styrka och rörlighet med hjälp av en mjuk boll och ett gummiband. Inte så tungt men roligt med lite omväxling. Mest lite äldre folk på dessa pass har jag märkt men bra pass om man vill träna lite lugnare en dag.

Fitness Pilates - Stärker framförallt de inre mag-och ryggmusklerna. Hjälper dej att få en bättre hållning, kontrollera din andning och undvika stress. Passet är lugnt och passar alla! Även om det inte känns så väldigt tungt under själva passet så kommer du vakna upp nästa dag med ont i muskler som du inte ens visste fanns. Jag fick ont i muskler under revbenen.

Spinning - Finns allt från 30 min till 60 min. Jag tycker spinning är tungt och faktiskt ganska tråkigt. En halvtimmes pass kan jag fara på men orkar inte sitta och trampa i 60 min! Då far jag hellre på nåt roligare pass.

RPV - Tränar rumpa, lår och mage. Behöver inga vikter (iallafall inte på det passet jag var) men ibland används gummiband. I uppvärmningen är det lite stegkombinationer som åtminstone jag råddade bort mej lite i men det är nog bara jag som har dåligt med kordinationen. Ganska tungt pass men betydligt lättare än TBC och Body Attack.

TBC - "Total Body Condition". Intervallträning där man tränar ca 7 min aerobiskt (mycket step up på brädan) och 7 min styrketräning. Tror detta är bland de tyngsta passen. Först blir du helt slut av de aerobiska rörelserna och sedan ska man orka med armhävningar och annan muskelträning efter det. Sen igen aerobic, igen muskleträning, igen aerobic, igen muskelträning. Tja, du kan ju gissa att man är ganska slut efteråt. Absolut ett pass i min smak! Men kanske inte det första passet för nybörjare (kan vara lite avskräckande då.)

Vatsa-Selkä - 30 min träning för mage och rygg. Antingen kan man fara på spinning före eller så passar det bra att träna lite själv i salen eftråt om man vill träna mer än 30 min. Bra mag-och ryggträning.

Yoga - Välmående för kropp och själ. Förutom djuptöjning inverkar yogan även positivt på ryggen och de inre organens funktion. Ger dig energi, den renar kroppen och medför inre balans. Tycker yoga är lite långsamt och slött. Vill ha lite mera fart på och har inte riktigt tålamod för såhär lugna pass som yoga. Men bra med lite omväxling ibland!

YogaFlow - Lite snabbare och mera flytande rörelser än vanlig yoga. I vissa moment är det till och med ganska tungt. Innehåller ofta rörelser från dans och rörelsemeditation. Man känner sig väldigt lugn och harmonisk efteråt.

Zumba - Svettigt danspass men man tänker inte på att det är så tungt eftersom det är så otroligt roligt. Vissa steg och rörelser är lite svåra att hänga med på men det gör ingenting - i Zumba ska man ha roligt och köra sin egen stil.

The Road

Kollade på film igår. Jag tror jag grät genom halva filmen! Så sorglig och dyster genom hela filmen. Men jag tyckte den var bra och så fin på nåt vis. Man lämnar och fundera länge efteråt.

Världen verkar vara påväg mot sin undergång och det finns endast få som överlevt. Allt är grått och allt består av aska. En far (Viggo Mortensen) och hans son försöker att överleva och går söderut. De vet dock inte om det finns någonting bättre som väntar dem där eller om allt är dött där också. Det finns ingen mat och de flesta har börjat äta andra människor för att överleva. Det finns olika gäng som åker runt för att leta ny föda (=svaga människor på flykt) och det är inte säkert någonstans. Det enda denna far och son har är kläderna de har på kroppen, en pistol med endast 2 kulor att försvara sig med och varandra.

Trött och belåten

Nu har jennie och jag varit och tränat rumpa, lår och mage. Passet hette RPV och var riktigt bra tycker jag. Bra träning för benen och det var sådana övningar som gick bra för mej att göra fast jag brukar ha ont i knäna. Roligt när så många hyr kort nu i sommar så man kan träna tillsammans :)

Snart kommer Sara å Jonas hem, jippiii

God tisdagsmorgon!

Igår var Chotta och jag ut och gick i Solf. Det var så lugnt och fint där med allt grönt gräs och gröna träd. Skönt med lite omväxling från stan.

Nu har jag just bytt om till träningskläder och ska fara på Zumba. Ska bli roligt! Sen står lite städning på schemat.

Vi ses i augusti!

Ha en bra sommar sötnosar!

Fitness Pilates

Kom just hem från Fitness Pilates på ladyline. Under pilatestimmen fokuserar man mest på de viktiga inre mag- och ryggmusklerna. Passet är lugnt och passar alla. Skönt sätt att börja dagen på!

Desperate Housewives

Idag har jag klippt mommos och moffas gräsmatta och sen varit till Sundom och ätit mat. Nu har jag sett kanske 3 desperate housewivesavsnitt och tänker se ett till. Blev ingen träning idag men imorgon blir det Fitness pilates tror jag!

Lady Line & Sportsclub

Nu har jag som sagt sommarlov och är i Vasa så nu blir det träning på lady line och sportsclub framöver. Världens bästa gym tycker jag! Fitnessclub i jeppis är också bra men de har inte lika många pass att välja på. Så nu ska jag njuta av zumba, vatsa-selkä, bodyattack, body balance, pilates, yoga, body pump och andra skojiga pass. Får se vad det blir imorgon. Ska iallafall klippa mommos gräsmatta först.

Eurovision

Ikväll har jag sett på eurovisionsfinalen. Vissa låtar var riktigt bra medan andra var urusla. Var också intressant att titta på sminket, håret och kläderna.