måndag 23 april 2012

Dagens träning

Dagens träning blev styrketräning för ben, ett fysiobodypass och 30 min crosstrainer. Inte allt på en gång, cardion blev på kvällen.  Men trött och nöjd för denna dag.  Fysiobody var riktit skönt, länge sen jag varit på det. inte så svettigt och tungt men väldigt bra för rygg, nacke och axlar.




Dagens träningoutfit. Jag borde tvätta spegeln som jag fotar igenom, ser nu hur fläckig bilden blev. Men iaf - topp och hoodie från Casall, handskar Better Bodies och byxor H&M.