söndag 29 april 2012

Dagens (tränings)planer

God morgon! Själv vaknade jag av mig själv ungefär klockan 7:00 och var hur pigg som helst. Solen skiner genom fönstret och det verkar bli en vacker dag. När jag fått Robin att stiga upp hoppas jag på en timmes promenad i solskenet.  Ikväll blir det antagligen ett Bodybalance-pass. Ska bli skönt att få sträcka ut kroppen lite, jag känner mig styv och knakar överallt när jag sträcker på mig. 


Borde ta en vilodag/dagar från träningen snart, har blivit träning varje dag denna vecka. Men jag misstänker att vappen och första maj ändå kommer bli fullspäckad med allt annat förutom träning så då får musklerna vila.

Nu frukost:
Kvarg + Grynost + Upptinade blåbär