Det har varit lite dött här på bloggen över helgen, har inte riktigt haft tid att sitta framför datorn. Men nu kör vi igång med dagens Feel Good - uppgift igen!
Ställ upp mål för veckan
När du ställer upp mål vet du vad som är det viktiga och vart du strävar. Idag finns det tusen olika valmöjligheter som vi bombaderas med varje dag och de flesta är helt oväsentliga och onödiga. Vet du vad du har för mål så vet du också vilka handlingar som krävs för att du ska ta dej dit och vad som du ska tacka nej till. Att ställa upp mål ger en känsla av fokus. Dina mål ger dej inspiration att se till att saker och ting händer i ditt liv istället för att vänta på det du vill ska trilla ner från himlen.
Så fundera idag på vad du har för mål. Det kan vara mål på längre sikt men planera också in vad du denna vecka ska göra för att komma en bit på vägen.