Uppe med tuppen

Julledigt idag men eftersom Robin skulle och öppna till gymmet och jag vaknade av hans väckarklocka 5:00 steg jag upp och följde med. Jag tycker om tidiga morgnar, tänk vad mycket gjort man får! Och känslan när man är lite halvtrött och i lugn och ro får dricka sin kaffe på gymmet, lyssna på musik, sitta i massagestol och känna att man har en helt underbar dag framför sig som just börjat är en rätt skön känsla.

Robin och jag började med en kroppsanalys nu på morgonen. Efter nyår börjar vi dieta litegrann för att få bort lite onödigt fettlager som man samlat på sig under vintern så det är intressant att följa med fettprocenten, vikten, vätskeandelen osv. Kroppsanalysen ska göras på tom mage så det passar ju bra nu från morgonen.

Nej nu blir det att fylla på kaffekoppen och småningom finna energi till ett benträningspass. Perfekt start på dagen!